धेरै चिया पिउने बानी छ ? यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्
काठमाडौँ । धेरै नेपालीको दिनको सुरुवात चियाबाटै हुन्छ। बिहान उठेपछि चियाको एक कप नपिएसम्म दिन सुरु भएजस्तो नलाग्ने र कामको बीचमा पनि पटक–पटक चिया पिउने बानी धेरैमा देखिन्छ। साथीभाइसँगको भेटघाट, कार्यालयको व्यस्तता वा मौसमअनुसार पनि चिया पिउने क्रम बढ्ने गर्छ। तर दिनमा एक–दुई कपमा सीमित हुनुपर्ने चिया अत्यधिक मात्रामा सेवन गर्ने बानीले भने केही समस्या…
